Dopo giorni di inutility, sul Bada Store è spuntata un’applicazione interessante che coniuga il fitness con la realtà aumentata. Ciò di cui stiamo parlando è HOME-Fit, che è possibile utilizzare negli esercizi di fitness quotidiani fatti, per esempio, a casa.
L’applicazione prevede tre tipi di esercizi:
Per ognuno di questi è possibile selezionare due modalità :
Prodotti di bellezza, centri benessere, chirurgia estetica, palestre e diete di ogni tipo: ovunque ci si giri, l’ossessione dell’apparire in forma è un must alla quale è difficile sottrarsi.
Il mercato dei media televisivi e cinematografici ha creato una nuova serie di bisogni, di cui non si sentiva necessità fino a mezzo secolo fa, tanto da trasformare l’avvenenza fisica in un business, che propone differenti soluzioni, affinché anche i meno graziati da madre natura, possano stare bene con sé stessi e trovare una loro forma perfetta.
Vengono immesse così sul mercato nuove soluzioni estetiche, studiate con l’apposito intento di migliorare le caratteristiche del proprio fisico in modo non invasivo e più indolore possibile.
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Correre fa bene alla salute, mantiene sani ed è il migliore modo per restare in forma.
I possessori dell’iPhone 3G/3GS sanno benissimo che uno dei problemi principali quando si va a correre è di trovare un posto sicuro dove conservare il proprio melafonino: un posto, dunque, che sia al contempo facile da raggiungere, di modo che lo smartphone sia udibile ed il suo schermo facilmente consultabile, e riparato, affinché l’iPhone sia protetto da eventuali cadute o colpi accidentali, che lo possano rompere.
Apple ultimamente si sta sbizzarrendo con i brevetti, uno degli ultimi depositati negli Stati Uniti è relativo al mondo del fitness.
Tramite software, l’iPhone potrebbe diventare il personal trainer di tutti gli sportivi, forte già dell’esperienza maturata con la partnership con Nike+, il brevetto prevede un software di monitoraggio degli allenamenti svolti con consecutivo prememoria, ed un sistema intelligente di esercizi da svolgere,...
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Per chi già non avesse provveduto con l’arrivo dell’estate, forse è giunto il momento giusto per iniziare a rimettersi in forma, conquistando il proprio peso forma e perdendo quei chili di troppo acquisiti durante le stagioni più fredde. Riconquistare la linea non significa solo moderare le quantità e la tipologia di cibo ingerita, ma vuol dire anche mettersi in movimento, allenando il proprio fisico con opportuni esercizi ginnici.
Gli appassionati di tecnologia e videogiochi magari stanno già pensando di seguire il consiglio, evitando però la palestra e riaccendendo la Wii e la sua balance board, per allenarsi con le simulazioni del Wii Fit.
Coloro che vorrebbero avvalersi di questo...
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L’estate obbliga a mettersi in forma, almeno fin quanto è possibile.
A dare una mano al fisico ci sono però, e fortunatamente, una serie di applicazioni per chi ha deciso di tenere sotto controllo peso e muscoli. Pensate per chi ha un cellulare Nokia, e disponibili su Nokia Ovi Store, queste applicazioni trasformano il vostro telefono in un fedele trainer.
Ecco quelle consigliate da Nokia:
Body Mass Index Calculator:
Permette di calcolare il proprio body mass index (BMI), l’indice...
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Con IConsole è possibile avere un widget meteo, widget fitness, un accesso rapido alle applicazioni nokia, la possibilità di aggiungere o eliminare applicazioni e altro ancora. Di seguito un video dimostrativo:
IConsole è GRATIS!
Se la volete provare cliccate qui.
Sicuramente il brachiale anteriore è un muscolo interessante da sviluppare insieme al bicipite brachiale. Ecco un video che spiega come sviluppare il muscolo brachiale in questi semplici esercizi. Inoltre vengono forniti consigli sulla posizione corretta.
Ecco un video che spiega come eseguire correttamente un piccolo esercizio per avere degli addominali laterali in forma e scolpiti.
Inoltre questo esercizio permette di bruciare grassi nella zona addominale.
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