Se in questo periodo stavate pensando di fare un po’ di palestra prima delle scorpacciate natalizie, ma dall’incominciare vi ha trattenuto, oltre alla pigrizia 
, anche il non sapere da che parte incominciare, questa è l’App che fa al caso vostro.
Body Fitness contiene più di 300 tipi di esercizi, divisi in categorie (spalle, braccia, yoga, ecc). Ciascuno offre immagini chiare accompagnate da istruzioni dettagliate per eseguire al meglio i vostri esercizi fisici. L’App contiene anche un calendario per poter vedere i progressi fatti.
Se...
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